메뉴 아이디어

척아이롤 덮밥

에쓰푸드몰 2024.05.13 11:34:26 조회수 558
용량 난이도 ★★★★

척아이롤 덮밥
Chuck Eye Roll Rice Bowl

육즙 가득 구운 척아이롤 스테이크에 감칠맛 나는 간장 소스를 더해, 단짠의 조화를 푸짐하게 즐기는 덮밥입니다.

1인분·⏱︎약 20분난이도★★★☆☆조리 기기가스레인지 또는 인덕션#척아이롤스테이크레시피  #스테이크덮밥  #덮밥메뉴

간장 소스를 곁들인 척아이롤 스테이크 덮밥

준비 재료 | 1인분 기준

척아이롤 스테이크150g
백미밥150g
방울토마토2개
쪽파15g
깐 양파30g
꽈리고추2개
계란 노른자1개
진간장·맛술각 30g
생강청15g
소금·후추 분태·올리브오일·로즈마리약간

척아이롤 스테이크는 냉장 온도에서 충분히 해동한 뒤 조리해 주세요.

만드는 방법

01재료 준비하기

냉장 해동한 척아이롤 스테이크의 물기를 닦고, 양파와 쪽파는 3mm 두께로 썰어주세요. 방울토마토와 꽈리고추도 깨끗이 씻어 준비합니다.

02스테이크 밑간하기

척아이롤 스테이크에 소금과 후추 분태를 뿌리고 올리브오일과 로즈마리를 더해 고루 밑간해 주세요.

03스테이크와 꽈리고추 굽기

달군 프라이팬에 척아이롤 스테이크를 올려 원하는 굽기로 익혀주세요. 꽈리고추도 함께 구운 뒤, 스테이크는 7mm 두께로 썹니다.

04간장 소스 만들기

스테이크를 구운 프라이팬에 진간장, 맛술, 생강청을 넣고 끓여 알맞은 농도의 소스로 완성해 주세요.

05덮밥 완성하기

그릇 가운데 백미밥을 담고 척아이롤 스테이크와 양파를 올립니다. 방울토마토, 쪽파, 구운 꽈리고추와 계란 노른자를 곁들인 뒤 간장 소스를 뿌려 완성해 주세요.

한 그릇 메뉴의 든든함과 스테이크의 프리미엄 이미지를 함께 살릴 수 있어 점심 메뉴나 식사형 배달 메뉴로 활용하기 좋습니다.

선택 상품 일괄담기

메뉴 레시피

찜 리스트 담기

상품이 찜 리스트에 담겼습니다.
바로 확인하시겠습니까?

번호 제목 작성자 날짜
 

비밀번호 인증

글 작성시 설정한 비밀번호를 입력해 주세요.

닫기
장바구니
상단으로 이동