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치킨 싸이 스테이크
에쓰푸드몰
2023.06.15 10:46:56
조회수 863
용량
난이도
★★
치킨 싸이 스테이크
Chicken Leg Steak
촉촉하게 구운 닭다릿살 스테이크 두 장에 진한 데미그라스 BBQ 소스를 곁들인 메인 디시예요. 곡물샐러드와 아스파라거스를 더해 풍성한 한 접시를 완성했어요.
1인분·⏱︎약 15분난이도★★☆☆☆조리 기기오븐, 가스레인지 또는 인덕션#그릴드치킨싸이스테이크 #치킨스테이크 #플레이트메뉴

준비 재료 | 스테이크 1인분 기준
| 그릴드치킨싸이스테이크 | 2개 |
| 하인즈 데미그라스 BBQ 소스 | 30g |
| 곡물샐러드 | 40g |
| 아스파라거스 | 40g |
| 방울토마토 | 1개 |
그릴드치킨싸이스테이크는 냉장(0~10℃)에서 충분히 해동한 뒤 사용하고, 데미그라스 BBQ 소스는 메뉴 특성에 맞게 농도를 조절해주세요. 표시 조리시간에는 해동시간이 포함되지 않아요.
만드는 방법
01아스파라거스 익히기
아스파라거스 40g을 끓는 물에 데친 뒤 예열한 팬에 버터를 두르고 가볍게 구워주세요.
02치킨 굽기
그릴드치킨싸이스테이크 2개를 180℃로 예열한 오븐에서 8~10분간 구워주세요.
03소스 데우기
하인즈 데미그라스 BBQ 소스 30g을 냄비에 넣고 끓기 직전까지 데워주세요.
04플레이팅하기
접시에 구운 그릴드치킨싸이스테이크와 아스파라거스, 곡물샐러드 40g, 방울토마토 1개를 보기 좋게 담아주세요.
05소스 곁들이기
따뜻하게 데운 데미그라스 BBQ 소스를 치킨 위에 끼얹거나 별도 용기에 담아 함께 제공해주세요.
풍성한 볼륨감이 필요한 브런치와 캐주얼 다이닝의 메인 플레이트로 제안해보세요!
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